主料:雪花牛肉、杏鲍菇
辅料:芥兰、彩椒角、姜角、蒜片、干葱片、葱段/
味型:脆嫩爽滑,椒香适中
雪龙黑牛的不饱和脂酸含量高于黄牛,无论是单不饱和脂肪酸,还是多不饱和脂酸,都高于黄牛,每百克雪龙黑牛含牛磺酸0.1%,
牛磺酸是促进神经细胞发育的必须物质,有促智健脑和解除疲劳的作用。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪
肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用
于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
做法:
选用上等雪花牛肉为主要原料,将其和杏鲍菇改切成粒状、芥兰等辅料切角,待烹调时将杏鲍菇炸至金黄,牛仔粒煎至七成熟,
辅料抄水,煸炒时加入秘制黑椒汁调味即可。
|